أنواع الزيوت الطبيعية وفوائدها

1- زيت اللأفندر (الخزامى)

• زيت اللافندر من أكثر الزيوت فعالية في منع تساقط الشعر وتحفيز انبات شعر جديد بالإضافة الى تحسين حالته بصفة عامة.
• زيت اللافندر له القدرة على مقاومة داء الثعلبة وهو مرض جلدي يتسبب في فقدان مناطق كاملة من فروة الرأس الشعر الذي يغطيها. يعمل زيت اللافندر على منع هذا المرض من تدمير الشعر مع حماية وتقوية بصيلات الشعر وتحفيز انبات شعر جديد.
• يعمل زيت اللافندر على علاج الضغط العصبي، التوتر والأرق وكلها أسباب تؤدي الى تساقط الشعر.
• تدليك فروة الرأس يومياً بزيت اللافندر يعمل على ترطيب وتهدئة تهيج الجلد، كما يعمل على تهدئة الجسم والدماغ اذ يساعد على الدخول في نوم عميق وهادئ ما يعتبر طريقة أخرى لمقاومة تساقط الشعر.
• زيت اللافندر مطهر قوي يعمل على محاربة البكتيريا والفطريات التي قد تصيب فروة لرأس وتسبب العديد من المشاكل مثل قشرة الرأس.

• الرائحة العطرية لزيت اللافندر تعتبر من الروائح المهدئة التي تستخدم في علاج العديد من الاضطرابات العصبية.
• يستخدم زيت اللافندر في تدليك الجسم لعلاج احتقان العضلات، الصداع النصفي والروماتيزم.
• زيت اللافندر يساعد في الحفاظ على توازن الهرمونات في الجسم كما يعمل على علاج التهابات المثانة والمسالك البولية.
• يستخدم زيت اللافندر على نطاق واسع في علاج الأمراض الصدرية مثل الربو، التهاب الحنجرة، البرد والانفلونزا. وذلك عن طريق استنشاقه.
• زيت اللافندر مضاد للفطريات والبكتيريا ويعمل على علاج مشاكل البشرة مثل الاكزيما والالتهابات البكتيرية والفطرية.
• يعمل زيت اللافندر على تحفيز المناعة مما يزيد من مقاومة الجسم للعديد من الأمراض.

يمكنك الاستفادة من زيت اللافندر في العديد من العلاجات للجسم كله كما يمكنك تعطير منزلك وطرد الحشرات.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

2- زيت النارجيل (جوز الهند)

تستعمل النساء في جنوب آسيا زيت جوز الهند لتنعيم فروة الرأس و تطهيرها و تقوية الشعر لتطويله و إنتشر إستخدام زيت جوز الهند في مختلف أنحاء العالم للعناية بالشعر بعد معرفة فوائده المتعددة للشعر ومن الفوائد المتعددة لزيت جوز الهند للشعر (زيت النارجيل):

يقوم زيت جوز الهند بترطيب فروة الرأس و يجعل الشعر قويا       و ناعما كالحرير

 يقوم الزيت بتغذية فروة الرأس و إصلاح الشعر التالف و المجهد 

خاصة الشعر المصبوغ و الذي يتعرض إلى حرارة مجفف الشعر يوميا

يقوم الزيت بمعالجة مشكلة قشرة فروة الرأس و التخلص منها نهائيا

يساعد زيت جوز الهند على تطويل الشعر لأنه يغذي الشعر و يقويه من جذوره و يمنع تكسره و تساقطه
هو زيت ذو خصائص مضادة للبكتيريا و الفطريات و لهذا فهو يطهر فروة الرأس و الشعر من الحشرات و القمل
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تغذي الشعر و تعيد إليه لمعانه

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

3- زيت الخروع

هو زيت غني بفيتامين هـ الذي يعمل على تغذية الشعر و تقويته و جعله ناعما مثل الحرير.

يجعل الشعر صحيا و لامعا و يساعد الشعر على الإحتفاظ بالترطيب.

يحمي الشعر و فروة الرأس من المؤثرات الخارجية المضرة مثل التعرض لأشعة الشمس الضارة و إستعمال مجفف الشعر و مستحضرات تصفيف الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية يوميا.

يحمي الشعر من التقصف خاصة الأطراف منه و يعالج تكسر الشعر و سقوطه.

يحتوي زيت الخروع على أحماض دهنية مفيدة للشعر مثل أوميغا 9 الذي يساعد على توفير الترطيب اللازم للشعر و فروة الرأس و تساعد الشعر على الإحتفاظ بالماء.

إن تدليك فروة الرأس بزيت الخروع و دهن الشعر به بإنتظام يساعد على منع تساقط الشعر و تطويله و جعله كثيفا.

يساعد زيت الخروع على تطهير فروة الرأس و الشعر من كل الشوائب و الأوساخ و هذا يسرع نمو الشعر بطريقة صحية.

هو زيت ذو خصائص مضادة للجراثيم و الحشرات و الفطريات و هذا لأنه يحتوي على حمض الريسينوليك الذي يطهر فروة الرأس و الشعر من جميع الجراثيم و الفطريات التي تتسبب في تساقط الشعر.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

4- زيت السمسم

يسنخدم زيت السمسم في الطبخ وما زالت شعوب كثيرة تستخدمه في غذائها بإضافته إلى أطباقها الشعبية وما زالت كثير من المجتمعات تعتمده في الأغراض الطبية والعلاجية كما يدخل في صناعة الحلوى والفطائر ويعرف زيت السمسم بالسيرج ويؤكل مع التمر كما يستخرج من السمسم بعد عصره مادة بيضاء أو سمراء اللون تعرف بالطحينية. و هو يؤكل بمفرده أو على المخبوزات أو الحلاوة الطحينية أو الطحينة.

يتميز الزيت عن غيره من الزيوت بخاصية تغميق لون الشعر و جعله أسودا و هذا يساعد النساء التي تعاني من الشيب المبكر لأن دهن الشعر بزيت السمسم بإنتظام يجعل لون الشعر أسودا لامعا.
  يعتبر زيت السمسم واقي طبيعي لفروة الرأس و الشعر من أضرار أشعة الشمس الفوق البنفسجية.
  هو زيت ذو خصائص مضادة للبكتيريا و الفطريات و لهذا فهو مطهر طبيعي لفروة الرأس و يمنع الإلتهابات التي قد تؤدي إلى سقوط الشعر.
  يعيد زيت السمسم اللمعان الصحي للشعر المصبوغ و المجهد نتيجة التعرض للمواد الكيميائية المضرة به بإستمرار.
  هو زيت غني بالأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض الأوليك و اللينوليك و حمض البالميتيك كما يحتوي زيت السمسم على فيتامينات مهمة مثل فيتامين ه و ب 6 و يحتوي أيضا على معادن مفيدة للشعر مثل المغنيزيوم و الكالسيوم و النحاس و الحديد و الزينك و تعمل جميع هذه المكونات على تغذية الشعر و فروة الرأس للحصول على فروة رأس صحية و شعر قوي و لامع.
  يعالج زيت السمسم تقصف الشعر و يمنع تكسره كما يساعد على نمو شعر جديد.
 يعمل زيت السمسم على الترطيب العميق لفروة الرأس و تقوية الشعر من الجذور.

 زيت السمسم لا يحتوي على كولسترول ويحتوي على فيتامين هـ (e) وعلى الكالسيوم.

يفيد في إعطاء اللون الرمادي للشعر الحديث الطلوع وكذلك في علاج بعض امراض الشعر .

 يعالج الإمساك. ويلين المعدة ولا ينصح باستخدامه من قبل من لديهم حالة اسهال.

منشط جنسي للذكور ومقوي للمبايض ويزيد الإخصاب للإناث.

زيت السّمسم يستخدم أحيانًا لتسكين الجفاف المهبليّ في حالة الاعراض الخاصّة بسنّ اليأس. كما يستخدم في حالة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية فأن زيت السّمسم يستخدم خارجياً على أسفل البطن لتخفيف الشّدّ العضليّ و ألم المعدة الناتجة عن تقلصات العضلات الناتجة عن الدورة. وهو مدر بشكل كبير للحيض حتى انه لا ينصح به للمرأة الحامل.

مفيد للأمراض الصدرية ويمنع حدوث نوبات الربو.

يساعد في الوقاية من حدوث قرحة المعدة ويسكن الحرقة

مفيد للقلب لأنه ينشط الدورة الدموية ويخفف مستويات الكولسترول ويمنع تصلب الشرايين

يخفض من ضغظ الدم وينظم نبضات القلب لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.

اثبتت بعض الدراسات انه يتضمن مضادّ للسّرطان , مضادّ للبكتيريا.

مفيد لأمراض الفم والأسنان ويدهن به أسنان الأطفال عند الألم ويستخدم كغسول فم مضادّ للبكتيريا

يستخدم لتخفيف القلق وزيادة الذاكرة

له مفعول جيد في علاج البواسير لأنه اولاً يلين عملية الإخراج مما يخفف الضغط عند خروج الفضلات وهذا الضغط هو من اسباب البواسير ، كما انه يستخدم كعلاج موضعي لأنه ينفع من التشقق .

يعتبر من أفضل المواد الطبيعية التي تعطي البشرة صفاءً وإشراقا وهو يلين البشرة و يستخدم في حالة جفاف الجلد وفي حالة الحساسية.

يستخدم كعلاج لعرق النساء مخلوطاً بالزنجبيل والليمون ، يحك موقع الألم بهذا الخليط عدة مرات في اليوم إلى أن يختفي الألم .

يوصى باستخدام زيت السّمسم لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة . فزيت السّمسم المعصور هو الأنسب لعمل مساج منشط للجسم ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً.

ذكر في كتب الطب القديمه أن المداومة على أكل زيت السمسم مع الجبن ينفع لمن في صدره قرحة وينفع في حالة ضيق التنفس والربو.

كما يستخدم زيت السمسم في صناعة الصابون والمنظفات وزيوت الاستحمام والعناية بالجسم,وكريمات الترطيب,وزيوت المساج وفي مرطبات الشّفاه، بالإضافة لاستخدامه في الطعام والعلاج.
ومن أجل المحافظة على فوائده وخصائصه العلاجية، ينصح بحفظ زيت السمسم في درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الضوء والحرارة المباشرة.

وبشكل عام يمكن القول أن السمسم ينشط الجسم، ويقوي الرغبة الجنسية، وينشط الدورة الدموية، ويمنح البشرة المزيد من الحيوية، ويمنع التأثيرات الضارة لأشعة الشمس

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

5- زيت الزيتون

قال تعالى‏:‏ ‏ «‏يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية يكاد زيتها يضيء ولو لم تمسسه نار‏» ‏ ‏ «‏النور‏:‏35‏» ‏‏.‏ وفي الترمذي وابن ماجه

من حديث أبي هريرة رضي الله عنه، عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ أنه قال‏:‏ ‏ «‏كلوا الزيت وادهنوا به، فإنه من شجرة مباركة‏» ‏‏.‏ 

يصلح زيت الزيتون ما تم إتلافه من الشعر نتيجة استخدام المواد الكيماوية ومجففات ومثبتات الشعر وغيرها من المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر،فمع استعمال زيت الزيتون بانتظام وبطرق صحيحة،سيُلاحظ تحسن كبير في مظهر الشعر وملمسه.

ارتبط 'زيت الزيتون' بالحد من الإصابة بارتفاع الكولسترول حيث لوحظ على الشعوب التي تستهلك كميات جيدة من زيت الزيتون ان نسبة الكولسترول السيء (الضار) أو ما يعرف ب (LDL) منخفض في الدم وبالتالي أدى ذلك إلى الحد من تصلب الشرايين والذي بدوره له علاقة كبيرة في الحد من أمراض القلب والجلطة.

يعتبر مرض ارتفاع ضغط الدم من العوامل الأساسية لحدوث أمراض القلب والجلطات حيث ان ارتفاع الضغط سواء الانبساطي أو الانقباض (البسيط أو المقام) له تأثير سلبي على الإصابة بالأمراض المختلفة. ولقد لوحظ ان هناك علاقة مباشرة بين خفض ضغط الدم واستهلاك كميات مناسبة من زيت الزيتون ودل على ذلك أحد البحوث التي أجريت على عدد من المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم ويتبادلون أدوية لتخفيفه. حيث قسم المرضى إلى قسمين الأول منهم عمل لهم برنامج غذائي غني بزيت الزيتون (نخب ممتاز) أو ما يعرف بالبكر. والنصف الآخر وضع على برنامج غذائي غني بزيت دوار الشمس وبعد فترة زمنية زادت عن 4أشهر. اشارت النتائج إلى انخفاض في المجموعة التي استهلكت زيت الزيتون وقد استطاع المرضى في هذه المجموعة خفض جرعات الأدوية الخاصة بضغط الدم.

                                                       

تشير الدراسات ان هناك إنخفاضاً في معدل الوفيات الناتجة من الإصابة بالسرطان في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وتوضح هذه الدراسات ان غذاء سكان هذه المناطق يشمل على نسبة جيدة من زيت الزيتون كمصدر للدهون في غذائهم ولا ننسى تأثير استهلاك الخضار والفواكه، وخصوصاً الإصابة بسرطان الثدي والمعدة، وتوضح هذه الحقائق أن زيت الزيتون يحتوى على نسبة جيدة من فيتامين (هـ) والذي يعرف بمضاد الاكسدة وبالتالي يقوم بتغليف وربط المواد المؤكسدة وتخليص الجسم منها. ولوحظ ان استهلاك (ملعقة زيت زيتون) يومياً يمكن ان تنقص من خطر سرطان الثدي بنسبة أكثر من 40%.

 ينتشر وبشكل كبير سرطان الجلد في العديد من دول العالم وخصوصاً ذوي البشرة البيضاء والذين يتعرضون بشكل كبير للشمس ولفترات طويلة وخصوصاً بعد السباحة. ولقد قام أحد الباحثين بدراسة الدهان بزيت الزيتون على الجلد (جميع الجسم) بعد السباحة له تأثير مباشر في المساعدة في الحد من الإصابة بسرطان الثدي.كل هذه الحقائق والدراسات التي تربط استهلاك 'زيت الزيتون' والحد من المشاكل الصحية ليست غريبة علينا كمسلمين حيث ان هذا الزيت ينتج من شجرة مباركة وصفها الله سبحانه وتعالى في محكم الكتاب حيث شبهها الله سبحانه وتعالى بالنور حيث قال: {يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية} كما ان هذه الأسرار الكامنة في هذا الزيت المبارك الذي امتدحه رسول الهدى عليه أفضل الصلاة والسلام حيث قال: (كلوا الزيت وادهنوا به فانه من شجرة مباركة).لذلك فان عملية استهلاك هذا المنتج المبارك يوصي به من قبل شرعنا الكريم وكذلك من نتائجه العالية والله الشافي.

للزيت الزيتون علاقة وثيقة بجمال الشعر وصحته،فهو يستخدم لعلاج الشعر الجاف عن طريق عمل حمام من زيت الزيتون الدافئ يوزع على فروة الرأس مع التدليك ويدهن بقليل من الزيت،وتغطي الرأس بفوطة دافئة وتبديلها كلما بردت.
بالإضافة إلى أنه يمنع الشيب،حيث إنه عبارة عن أكسدة المادة الملونة للشعر في حين أن زيت الزيتون يمنع الأكسدة
وزيت الزيتون فعَال في علاج قشرة الرأس عن طريق مزجه مع الخل وفرك فروة الرأس به مرتين يوميا لمدة عشرة أيام
ويستخدم زيت الزيتون أيضَا لمنع تساقط الشعر ولإطالة الرموش، وهناك عدة وصفات يستخدم فيها زيت الزيتون لمنع تساقط الشعر مثل:خلط الزيت مع قشر الثوم وغليه على النار ودهان الشعر به مرتين يوميا.تدلك فروة الرأس دلكا خفيفا بعد دهانها بزيت الزيتون بكمية كافية لعدة دقائق مساء.وتغطي الرأس لمدة اثنتي عشرة ساعة ثم تغسل بالماء والصابون لمدة عشرة أيام متتالية ،وذلك لأن زيت الزيتون يغذي بصيلات الشعر لما يحتويه من زنك ونحاس وحديد فيمنع تساقط الشعر.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

6- زيت الحبة السوداء

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
(عليكم بهذه الحبة السوداء فإن فيها شفاء من كل داء إلا السام)أي الموت.

أظهرت العديد من الدراسات أن زيت الحبة السوداء يعتبر من مضادات الأكسدة الفعالة

 علاوة على كونه علاجاًمضاداً للبكتيريا والالتهابات. وكنتيجة لذلك، فإنه عادة ما يستخدم 

:لمكافحة العدوى وتعزيز وتقوية الجهاز المناعي. وهو مناسب لعلاج الحالات المرضية التالية

- الصداع

- آلام الأسنان

- احتقان الأنف

- نزلات البرد والأنفلونزا

- مشاكل الهضم والجهاز الهضمي

- مشاكل الشعر والبشرة

- الحساسية

- السكرى

كما أشارت الدراسات أيضاً إلى أن زيت الحبة السوداء فعال في تعزيز الحيض وزيادة إنتاج اللبن لدى النساء. بالنسبة لمعظم المرضى، فإن الجرعة الموصي بها هي ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء يومياً. يمكن أن يتم خلط الزيت بالمشروبات الدافئة أو الباردة، كما يمكن إضافته على العديد من أنواع الأطعمة قبل تناولها مباشرة. ويمكن استخدامه بشكل موضعي على الصدر في حالة الإصابة بمشاكل الجهاز التنفسي.

فوائد زيت الحبة السوداء

 - الحساسية

يعمل زيت الحبة السوداء كمضاد للهيستامين مما يساعد على تقليل الأعراض الشائعة للإصابة بالحساسية ( العيون الدامعة، العطس). تناول نصف ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء مرتين يومياً، عندما تبدأ أعراض الحساسية في الظهور.

 - الانفلونزا والحمى

يعمل زيت الحبة السوداء على خفض وتقليل أعراض الحمي عن طريق تحفيز التعرق الذي يساعد على تبريد الجسم، كما يعمل على تحفيز عملية إخراج السموم والتخلص منها. تناول ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء مرة واحدة يومياً عند الشعور بأعراض الانفلونزا أو الحمى. أيضاً، احرص على تناول الكثير من السوائل على مدار اليوم.

 - الدمامل والجمرات

أظهرت الدراسات أن الخصائص المضادة للفطريات والموجودة بزيت الحبة السوداء، تعتمد على مكون فعال يطلق عليه اسم التايموكينون، وهو يساعد في تقوية وتعزيز جهاز المناعة، ويعالج الكثير من الأمراض الجلدية الشائعة بما في ذلك الدمامل والجمرات. تناول نصف ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء مرتين يومياً ( يمكن خلط الزيت بالمشروبات الباردة أو الساخنة.

 - السعال والربو

تساعد الخصائص المضادة للالتهاب والمضادة للفطريات الموجودة في زيت الحبة السوداء في معالجة أعراض السعال والربو الحاد من خلال تهدئة واسترخاء عضلات الشعب الهوائية. بالنسبة لمرضى الربو، يتم خلط ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء في ماء مغلي ثم استنشاق البخار مرتين يومياً. وللسعال الجاف، يتم خلط ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء في كوب من شاي الزنجبيل وتناول هذا الخليط مرتين يومياً. بالنسبة لأنواع السعال الأخرى، قم بتدليك منطقة وسط الصدر بكمية صغيرة من زيت الحبة السوداء.

 - الإسهال

يعرف زيت الحبة السوداء بأنه علاجاً طبيعياً فعالاً للإسهال.

 - ارتفاع ضغط الدم

وجدت الدراسات أن المكونات النشطة لزيت الحبة السوداء فعالة في علاج ارتفاع ضغط الدم.

 - الأرق

أظهرت الدراسات أن زيت الحبة السوداء يساعد في القضاء على اضطرابات النوم. قم بخلط ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء بأحد المشروبات الساخنة قبل ساعة من ذهابك إلى السرير، وذلك من أجل الحصول على نوم هادئ.

 - تشنجات وتقلصات العضلات

يحتوي زيت الحبة السوداء على مكونات قوية مضادة للتقلصات والالتهابات. وبالتالي، فإنه فعال في منع أو تخفيف حالات تشنج وتقلص العضلات. قم بتدليك المنطقة المصابة بزيت الحبة السوداء مرة في الصباح ومرة أخرى قبل الذهاب إلى النوم. أو يمكنك استبدال ذلك، بإضافة ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء لكوب من شاي البابونج وتناوله ليلاً.

 - الغثيان واضطرابات المعدة

أفادت الدراسات بأن زيت الحبة السوداء يعمل كعلاج رائع لأمراض المعدة من خلال تحفيز عملية الهضم وطرد الغازات. بالنسبة للغثيان وآلام المعدة، اخلط ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل الطازج مع نصف ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء، وتناول الخليط مرتين يومياً.

 - آلام الأسنان

يتمتع زيت الحبة السوداء بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات مفيدة جداً في علاج آلام الأسنان.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

7- زيت اللوز الحلو

 هو زيت مناسب لكل أنواع البشرة خاصة البشرة الحساسة      و الجافة جدا.

- يعمل زيت اللوز الحلو على تحسين مظهر بشرة الوجه و ذلك بتوحيد لونها و تفتيحها و القضاء على البقع الداكنة وإزالة الهالات السوداء كما يساعد استخدام زيت اللوز الحلو بانتظام على إعادة الرونق و النضارة إلى البشرة المجهدة.

- يوفر زيت اللوز الحلو الترطيب العميق للبشرة الجافة ليجعلها ناعمة الملمس و هو مناسب للاستخدام على الكوع و القدمين و اليدين و كل المناطق الجافة على الجسم.

- يستخدم زيت اللوز الحلو في معالجة الحروق التي تكون نتيجة التعرض لأشعة الشمس.

- هو زيت ذو خصائص مضادة للبكتيريا و الميكروبات و هو بالتالي يطهر البشرة و يساعد على القضاء على البثور و حماية البشرة من الالتهابات.

- يساعد زيت اللوز الحلو على التخفيف من حساسية الجلد و الالتهابات.

- هو زيت غني بالأحماض الدهنية الأساسية الغير مشبعة مثل حمض اللينوليك (أوميغا 6) و حمض الأوليك (أوميغا 9) التي تعمل على توفير كل ما تحتاجه البشرة من تغذية و ترطيب عميق كما انه زيت غني بفيتامينات أ و ب و ه التي تحارب ظهور التجاعيد المبكرة و تساعد على تجديد خلايا البشرة.

تستخدم النساء في مختلف أنحاء العالم خاصة جنوب قارة آسيا زيت اللوز للعناية بالشعر و تقويته و هذا لما لزيت اللوز من فوائد متعددة على الشعر. يتم استخراج زيت اللوز الطبيعي الذي يستخدم على الشعر من نواة اللوز الحلو و هو زيت لونه أصفر شاحب و للحصول على شعر قوي و لامع تأكدي من استخدام زيت اللوز الحلو الطبيعي للشعر و ليس زيت اللوز المر لأنه غير مناسب للشعر.

من فوائد زيت اللوز المتعددة للشعر:

- هو زيت مناسب لجميع أنواع الشعر و يعمل على تغذية و ترطيب و تقوية الشعر و ذلك لاحتوائه على احماض دهنية أحادية غير مشبعة (أوميغا 9) و احماض دهنية غير مشبعة بولي (أوميغا 6) و نسبة صغيرة من احماض دهنية غير مشبعة (أوميغا 3). تعمل جميع هذه الأحماض الدهنية على توفير البروتينات و الغذاء اللازم للشعر و فروة الرأس.

- ان زيت اللوز يعالج الشعر المتقصف و يمنع تكسر الشعر و تساقطه و هو بالتالي يساعد على منع تساقط الشعر للحصول على شعر طويل و كثيف.

- هو زيت غني بفيتامين ه و فيتامين د و المعادن الأساسية مثل الكالسيوم و المغنيزيوم و هو بذلك يرطب الشعر و فروة الرأس لمعالجتها من الجفاف و مشكلة القشرة.

- هو زيت يساعد على تنظيف الشعر و فروة الرأس لأنه يلتصق بالأوساخ و الشوائب الموجودة على فروة الرأس و الشعر عند استخدامه قبل الاستحمام و بعد غسل الشعر بالشامبو تتم إزالة الزيت و ما علق به من أوساخ دون أن يتسبب في جفاف فروة الرأس.

- يضيف زيت اللوز لمعان و مرونة للشعر مع استخدامه بانتظام.

- إضافة إلى كل الفوائد التي ذكرتها أعلاه يجعل زيت اللوز رائحة الشعر جميلة.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

8- زيت اللوز المر

زيت اللوز المر يدخل فى عالم التجميل بشدة سواء لجمال البشرة أو الشعر أو الأظافر ويعتبر منافس شديد لزيت الزيتون فيحتوىبالكاروتين والفيتامينات والبروتينات والأحماض الدهنية وبمقادير عالية من السكر والصمغ ومعادن مثل الفسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والكبريت والصوديوم والحديد وحامض السلسليك ومادة الأيمسولين والجليكوزيد الأزوتى المعروف باسم لوزين , ولذلك نجد أن زيت اللوز يدخل فى العناية بجميع أجزاء البشرة والجسم فهو يفتح البشرة وينعمها ويزيل خشونة الجلد والشفاه ويرطبها وينعمها ويعمل على شدها وتجديدها ويزيل الهالات السوداء والنمش والكلف وحب الشباب ويقاوم التجاعيد ويزيلها ويقى من الشمس وحروقها ويساعد فى علاج أمراض الجلد والبشرة ويستخدم كمنظف للبشرة ومزيل للماكياج مهما كان ثقله وتركيبته وخاصة ماكياج العينين ومزيل لرائحة القدمين وتحت الإبط , ويدخل أيضا فى العناية بالشعر والأظافر فهو يعالج أمراض الشعر وجيد لنمو الشعر ويقوى وينعم ويعطيه لمعانا ويرطب الشعر الجاف ويقضى على التقصف , كما أنه مرطب غني لتلين الأظافر.

يعالج زيت شجر اللوز أساسا حب الشباب، تساقط الشعر، الأكزيما، الحروق الناتجة عن مصادر حرارية أو من الشمس، التهيج الجلدي والتشققات الجلدية. وأيضا فإنه يمكن أن يمحو الندبات الصغيرة مثل تلك التي تتخلف من حب الشباب أو جدري الماء

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

9- زيت الصبار

منذ مئات السنين، حرص الناس على استخدام الصبار كعلاج للعديد من الأمراض وأيضا في الأغراض التجميلية، نظرا لما له من خصائص طبية مذهلة. وقد أصبح يستخدم الأن على نطاق واسع في معظم منتجات العناية بالبشرة والشعر كما أنه يمكن استخدامه كعلاج ومطهر للجروح. ويستخدم الصبار في عدة صور منها الهلام أو العصارة أو زيت الصبار. وأهم أشكاله المستخدمة هو زيت الصبار.

زيت الصبار له العديد من الفوائد مثل تهدئة البشرة وعلاج فعال للتخلص من حب الشباب وبعض مشكلات البشرة الأخرى. فهو مادة مضادة للالتهاب ومضاد للفطريات والجراثيم والبكتيريا والفيروسات أيضا. مما يجعله العلاج الأمثل لبشرة خالية من العيوب.

وبسبب كل هذه الخصائص لزيت الصبار، فيتم استعماله في الكثير من العلاجات العطرية بالمنتجعات الصحية. فهو ايضا يساعد على الإسترخاء كما أنه يساعد على تهدئة الجسم والعقل، فهو مفيد لكل من الاستخدامات العلاجية والصحية بالإضافة إلى الأغراض التجميلية. وعلى الرغم من وجود العديد من منتجات العناية المصنعة الباهظة الثمن التي تصنع من مستخلصات الصبار، إلا أنه لا يمكن ضمان الحصول على الفائدة الكاملة للبشرة من مثل هذه المنتجات أو عدم حدوث أى أثار عكسية على البشرة. ولكن للإطمئنان والحرص على الفائدة الكلية لمستخلصات الصبار، يمكن إستخدام المنتجات الطبيعية الأمنة. كما أن الاستخدام المستمر لزيت الصبار يساعد على نمو الشعر ويعالج مشاكل التساقط كما يعمل على لمعان ونعومة الشعر.

يستخدم زيت الصبار لتقوية الشعر ومنع تساقطه وزيادة كثافته. فمع الاستعمال المتكرر لزيت الصبار على فروة رأسك، لن تشعري بالقلق. فزيت الصبار يحتوي على المكونات اللازمة لتنظيف الشعر ونعومته. كما أنه مفيد جدا للشعر الجاف ويعمل أيضا على تنشيط الدورة الدموية. ويمكن إضافة كمية من زيت الجوجوبا إلى زيت الصبار لتعزيز فوائده.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

10- زيت الجرجير

ينتمي الجرجير الى العائلة الصليبية (cruciferous) وهو نبات تكثر زراعته في منطقة حوض البحر الابيض المتوسط، إشتهر بطعمه اللاذع والحار نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من الكبريت. يحتوي الجرجير على العديد من المغذيات لذلك فهو يتمتع بفوائد جمة للصحة بصفة عامة وللشعر بصفة خاصة. تعرفي معنا على فوائد الجرجير و أفضل الطرق لاستخدامه.

نظرًا لاحتوائه على الكبريت بتركيز مرتفع يمنع الجرجير تساقط الشعر كما يساعد في انباته وإحياء بصيلات الشعر. والجدير بالذكر أن معظم مستحضرات علاج تساقط الشعر تحتوي على مستخلصات الجرجير مما يدل على فعاليته الشديدة فى علاج تساقط الشعر.

يغذي الجرجير بصيلات الشعر مما يقوي جذوره ويزيد من كثافته وذلك نظراً لاحتوائه على فيتامين A وهو أحد أهم الفيتامينات للشعر والبشرة.

يستخدم الجرجير لعلاج النمش كما أن فعال في علاج حروق الشمس وذلك عن طريق فرم ضمة من الجرجير مع زيت الزيتون، تصفيته واستخدامه كدهان يومي على الأماكن المصابة.

يمكنك الحصول على الفوائد الصحية للجرجير عن طريق ادخاله الى نظامك الغذائي بصورة يومية. كما يمكنك الاستفادة منه لزيادة كثافة شعرك ومنع تساقطه وذلك عن طريق استخدام زيت الجرجير المتوفر بالأسواق أو باستخدام عصير الجرجير الطبيعي.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ